Bursa Diş Sıkma ve Eklem Ağrıları Tedavisi

Diş Sıkma (Bruksizm) ve Çene Eklem Ağrısı Nedir?

Diş sıkma ve gıcırdatma (bruksizm), günümüzde yetişkinlerde bazen de çocuklarda görülen bir problemdir, genellikle kişilerin uyku sırasında ya da bazı durumlarda gündüzleri farkında olmadan istem dışı gerçekleştirdikleri bir alışkanlıktır. Bu kişiler, çoğu zaman gece dişlerini gıcırdattıklarının farkında olmazlar. Bu durum genellikle bireyin ailesi ya da yakınları tarafından, uyku esnasında çıkan gıcırdatma seslerinin fark edilmesiyle anlaşılır. Bruksizm sorunu yaşayan hastalar, sabah uyandıklarında çenelerinde gerginlik, ağrı hissedebilirler, çenelerinden kütleme sesi gibi bir ses duyabilirler, kronikleştiği ve önleyici tedavilerin uygulanmadığı durumlarda çene eklemlerinde sorunlara sebep olabilir. Ayrıca, dişlerinde diş sıkmaya bağlı olarak kırılmalar veya aşınmalar görülebilir çünkü bireyler uyku esnasında bilinç dışı çene kasları ile dişleri kuvvetli bir şekilde sıkar, dişlerin yüzeyleri birbirlerine sürter.

Çocuklarda diş sıkma (çocuklarda bruksizm) ise genellikle stres, anksiyete, diş çıkarma süreci veya ağız yapısındaki kapanış problemleri nedeniyle ortaya çıkar. Bu durum, çocuklarda gece uykusunda ya da gündüz farkında olmadan dişlerini sıkma ve gıcırdatma alışkanlığına dönüşebilir, çocuklarda diş sıkma uyku kalitesini ve büyüme döneminde çene gelişimini de olumsuz etkileyebilir.

Bu yüzden, uzun vadede karşılaşılabilecek sorunları engellemek için uzman bir diş hekimi tarafından bu durum detaylıca değerlendirilmeli ve koruyucu tedaviler planlanmalıdır.

Diş Sıkmanın (Bruksizm) Nedenleri

Yoğun iş temposu ve stresli günlük yaşam, anksiyete ve psikolojik faktörler, uyku bozuklukları, bazı nörolojik rahatsızlıklar diş sıkmanın başlıca nedenleri arasında yer alır. Stres ve psikolojik olarak altta yatan faktörler, genellikle uyku esnasında bruksizm olarak kendini göstermektedir. Diğer nedenleri arasında, genetik faktörler, kapanış bozukluğu, çene-diş yapısı, yüzdeki bazı az görülen sinir ve kas hastalıkları, antidepresan ilaç kullanımına bağlı olarak gelişen yan etkiler yer almaktadır.

Diş Sıkma-Gıcırdatma Belirtileri

Bruksizm, başlangıçta sabahları baş ağrısı ile uyanma, çene ve yüz kaslarında ağrı, dişlerde sıcak-soğuk, tatlı-ekşi hassasiyeti, kırıklar veya yüzeysel aşınmalar gibi belirtilerle kendini gösterir. Aşınan dişlerin boyutunda kısalma meydana gelebilir bu da alt yüz yüksekliğinde azalma, dudaklarda büzülmeye sebep olarak yüzde yaşlı bir ifadeye dönüşüm olur. Diş eti çekilmesi, çeneden eklem sesleri duyulması gibi durumlar da gözlemlenebilir. Zamanla çene kasları gelişir ve belirginleşir, bu durum çene kaslarının büyümesine yol açabilir. Ayrıca, uzun süreli migren atakları gibi baş ağrılarına da sebep olabilir. Uzun vadede diş sıkma, çene kasları ve dişler üzerinde sürekli baskıya neden olduğundan; çeşitli diş hastalıklarına, diş kaybına, çene yapısının bozulmasına zemin hazırlar ve çene eklemi (TME) hastalıklarını tetikleyebilir. Tüm bu belirtiler kişinin günlük yaşamını ve uyku kalitesini doğrudan etkiler, erken teşhis ve tedavi daha büyük problemlerin önüne geçilmesinde çok büyük önem taşır.

Diş sıkma ve gıcırdatma ile ilgili şikayetleriniz için Bursa diş sıkma tedavisi ile ilgili bir uzman diş hekimi araştırıyorsanız, Jimer Diş Klinikleri’nden ekibimizle iletişime geçip detaylı bilgi alabilirsiniz ve muayene randevunuzu oluşturabilirsiniz.

Diş Sıkma ve Eklem Ağrıları İçin Teşhis Süreci

Diş sıkma problemi yaşadığını fark eden veya bu durum çevresi tarafından anlaşılan kişiler; çene ve baş ağrısı, diş hassasiyeti ve diş kırıkları gibi şikayetleri hissettiklerinde mutlaka bir diş hekimi tarafından muayene edilmelidir. Diş hekimi, hastanın çiğneme kaslarının sertliğini ve hareketlerini, dişlerin kapanış şeklini ve genel durumunu detaylıca değerlendirir, gerekli gördüğü durumlarda çene eklemi ve diş yapısındaki olası bozuklukları incelemek için panoramik ağız röntgeni veya dental tomografi talep edebilir. Tüm görüntüler ve hastanın ağız-çene durumunu incelenerek kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur. Belirlenen tedavi yöntemleri ile diş sıkmanın neden olduğu etkiler kontrol altına alınıp daha büyük sorunların önüne geçilmesi hedeflenir.

Diş Sıkma (Bruksizm) Tedavi Yöntemleri

Bruksizm tedavisinde, çene kaslarındaki aşırı kuvveti kontrol altına almak, dişleri aşınmadan korumak ve ağrıyı ortadan kaldırmak amaçlanır. Tedavi planı, hastanın şikayetlerinin şiddetine ve altta yatan nedenlere göre kişiye özel olarak belirlenir.

• Gece plağı (okluzal splint) uygulaması:

  Kişiye özel olarak hazırlanan gece plağı (koruyucu plak), dişlerin üzerine geçirilerek gece boyunca dişlerin birbirine temasını engeller. Çeneyi istirahat pozisyonunda tutmaya yardımcı olur. Böylece diş aşınmaları önlenir ve çene kaslarına binen yük azaltılır.

• Botoks ile tedavi:

  Çene kas aktivitesini azaltmak amacıyla çiğneme kaslarına uygulanan botoks, kasların geçici olarak gevşemesini ve dişlere daha az baskı kuvveti yapmasını sağlar. Bu yöntem, ağrı şikayetlerinin azalmasına ve çene kaslarının dinlenmesine yardımcı olur. Gece plağı ile birlikte diş sıkma şikayetlerinde daha etkili çözüm sunmaktadır. Botoks etkisi 4-6 ay ile sınırlıdır.

• Ortodontik tedavi:

  Dişlerde kapanış bozukluğu varsa, bu durum çene kaslarında dengesiz yüklenmeye neden olabilir ve diş sıkmayı tetikleyebilir. Bu tür yapısal sorunların giderilmesi için bazı durumlarda dişleri ve kapanışı düzeltmek için ortodontik tedaviler uygulanabilir çünkü yapısı bozuk ve çapraşık dişleri olan kişilerde diş sıkma sonucunda daha yıkıcı etkiler görülebilir. Jimer Diş Klinikleri’nde ortodonti uzmanlarımız Dt. Çağla Şahin ve Dt. Gözde Ütkür muayene sırasında sizin için en doğru ve gerekli tedaviyi belirleyerek, kişiye özel çözümler sunacaktır.

Diş Sıkma Tedavisinde Gece Plağı Ne İşe Yarar?

Gece plağı, koruyucu bir tedavi yöntemi olup, dişler arasında sert bariyer oluşturarak, dişlerin doğrudan birbirine temas etmesini engeller. Bu sayede çiğneme kaslarının oluşturduğu baskı tüm çeneye dağılarak azalır, dişlerde oluşabilecek aşınma, çatlak veya kırıklar önlenir. Aynı zamanda çene eklemine (TME) binen yük azalır ve kasların gereğinden fazla çalışması önlenmiş olur. Diş hekimi hazırlanan plakların her gece düzenli olarak takılmasını önerir, kullanım süreci sorunun şiddetine göre birkaç aydan birkaç yıla kadar değişebilir. Diş hekimi rutin kontrollerde önerilen kullanım sıklığını değiştirebilir, plaklar üzerinde tekrar düzenlemeler yapabilir.

Botoks ile Diş Sıkma Tedavisi

Diş sıkma botoksu (Masseter Botoks Uygulaması) çenedeki çiğneme kaslarına enjekte edilerek kasları geçici bir süre gevşeterek rahatlatır, böylelikle dişlere ve çeneye daha az kuvvet uygulamasını sağlar. Masseter Botoks uygulaması geceleri istem dışı kas aktivitesini sınırladığı için dişlerin aşınmasını ve çene kaslarının kasılmasını ciddi ölçüde engeller. Ayrıca, botoks sonrası çene köşesindeki kasların şişliği sönerek yüzde daha ince ve doğal bir estetik görüntü de oluşmaktadır.

Basit bir uygulama olup tedavi uygulama süresi kısadır, gece plağı ile birlikte çok etkili sonuçlar sağlamaktadır. Botoks uygulamasının etki süresi genellikle maksimum 6 ay sürmekte olup kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Bu yüzden belirli aralıklarla tekrar uygulanması gerekir.

Evde Uygulanabilecek Yöntemler

Diş gıcırdatma sorunu için ek olarak evde uygulanabilecek rahatlatıcı yöntemlerde mevcuttur, diş sıkma genellikle stres ve psikolojik faktörlerle ilgili olduğu için bu kişiler ek olarak stresle başa çıkma yolları konusunda bir uzmandan bilgi alabilir, stres giderici aktiviteler (nefes egzersizi, meditasyon, yoga gibi) yapabilirler. Stres ve diğer psikolojik faktörlerin kontrol altına alınması uygulanan tedavilerin kalıcılığı açısından büyük önem taşır. Şiddetli ağrıyan çene kasları için ağrı kesici kullanılması, sıcak havlu ile kompres uygulaması önerilir. Bunlara ek olarak, kişinin anksiyeteyi tetikleyebileceği için kafein tüketimini azaltması gereklidir, çene kaslarını daha güçlendireceği için sakız çiğnemekten de kaçınması gerekir.

Diş Sıkma ve Diş Estetiği İlişkisi

Bruksizm, diş sıkma alışkanlığı dişlerin görünümünü ve estetiğini olumsuz yönde etkileyebilir. Dişlerde aşınmaya bağlı olarak, diş boyutlarında kısalma, kenarlarda çatlaklar ve düzensizlikler meydana gelebilir. Ek olarak, aşınan ve boyutları kısalan dişlerde mine de hasar gördüğü için dişlerdeki hassasiyet ciddi oranda artar, kişi ekşi-tatlı, sıcak-soğuk, yapışkan yiyecekler tükettiğinde şiddetli bir sızlama ve ağrı hisseder, dolayısıyla tam olarak yiyecekleri çiğneyemez. İleri düzeyde hasar alan dişlerdeki kısalma ve boyut düşüklüğü dudaklarda büzülmeye sebep olur ve dudakların da estetik görünümü bozulur, yüzde daha yaşlı bir görünüm oluşur. Bu gibi durumlarda, diş hekimi diş sıkma tedavi yöntemlerine ek olarak, dişlerin yapısı, fonksiyonu ve estetiğini düzeltmek için inlay-onlay ya da zirkonyum kuronlar gibi restoratif diş tedavileri uygulayabilir. Diş hekimi dişlerinizin estetiği ve fonksiyonunu geri kazandırmak için gerekli olan tedaviler hakkında sizi yönlendirecektir.

Diş Sıkan Kişilerde Gülüş Tasarımı Uygulaması

Diş sıkma (bruksizm) problemi yaşayan kişilerin dişlerinde, zamanla diş yüzeylerinde aşınmalar, çatlaklar, şekil bozuklukları, doku kaybı oluşabilir. Bu durum sadece ağız sağlığını etkilemekle kalmaz aynı zamanda estetik açıdan da kişiyi olumsuz etkiler. Dişlerin kısalması, gülüş hattının bozulması, yüzde çene kaslarının şişmesiyle asimetrik bir görünüm oluşması ve dudakların büzülmesi, gülüş tasarımını tedavi uygulamalarını hasta için gerekli hale getirebilir. Diş hekimi muayenesinde, tüm ağız ve dişler detaylı incelendikten sonra gerekli görüldüğü durumlarda ya da kişinin gülüş hattını düzeltmek istemesi sonucunda gülüş estetiği tedavi planlaması da gündeme gelebilir.

Gülüş tasarımı uygulamalarına başlamadan önce, hastanın diş sıkma alışkanlığı mutlaka kontrol altına alınmalıdır. Bu doğrultuda diş hekimi gülüş tasarımı planlamasında, gece plağı, botoks tedavisi ya da ortodontik müdahaleler gibi ek uygulamaları dahil edebilir çünkü diş sıkma problemi engellenip kontrol altına alınmadığında yapılacak olan estetik tedavi uygulamaları kısa sürede zarar görebilir. Gülüş estetiği uygulamasının etkilerinin daha uzun ömürlü ve sağlıklı devam etmesi amacıyla tüm gerekli tedaviler diş hekiminin gerekli gördüğü şekilde planlanır ve hasta bilgilendirilir.

Bruksizm problemi olan bireylerde gülüş tasarımı planlaması aşamaları:

• Diş boyutlarının restorasyonu:

  Aşınmış veya kırılmış dişler; zirkonyum kaplama, lamine (yaprak porselen) veya kompozit bonding gibi yöntemlerle eski formuna kavuşturulur.

• Kapanışın düzeltilmesi:

  Dişlerin doğru bir şekilde kapanması sağlanarak çene eklemi üzerindeki baskı azaltılır. Çiğneme daha etkin hale gelir.

• Fonksiyon ve estetiğin dengelenmesi:

  Sadece estetik değil, fonksiyonel dayanıklılık da göz önünde bulundurularak tasarım yapılır.

• Koruyucu uygulamalar:

  Gülüş tasarımı tamamlandıktan sonra, yapılan diş restorasyonlarını korumak için özel gece plakları önerilir.

Diş sıkma alışkanlığı olan kişilerde gülüş tasarımı, bu problemi yaşamayan kişilere kıyasla daha hassas ve kontrollü bir planlama gerektirdiği için alanında uzman bir diş hekimi tarafından kişiye özel bir tedavi planlaması uygulanmalıdır. Jimer Diş Klinikleri’ nde 15 yılı aşkın tecrübeye sahip diş hekimlerimiz, estetik diş hekimliği konusunda ve diş sıkma problemi yaşayan hastaların gülüş tasarımı tedavilerinde çok fazla tecrübeye sahiptir. Kontrollü uygulanan tedavi planlaması ve koruyucu önlemler sayesinde diş sıkma problemi yaşayan bireylerde de başarılı ve uzun ömürlü gülüş tasarımı uygulayabilmekteyiz.